1. 酵素化粧品とインナーケアのビューティセラーオンライン
  2. 書籍 令和版「長寿の食卓」

書籍 令和版「長寿の食卓」

1,540(税込)

数量

在庫あり

※ 全特典併用可

「きれいで長生き」を日本に広めたメイ牛山による「本当の美」をつくる秘訣

「女性は、いつも人生を楽しく美しく。暗い老後を送ってはダメです。周りを元気にする、キレイなおばあちゃんを目指してください。そしてキレイなおばあちゃんであふれたら、この国は、もっと豊かな素晴らしい国になると思います」(メイ牛山)

96歳まで元気であり続けたメイ牛山が毎日実践していた食事法から、美容家ならではの気持ちを明るくするおしゃれのコツまで。元気に楽しくアクティブに、そして美しく生きるためのヒントが満載。

Part1:美も健康も心の明るさも、すべては食事から得られます。
Part2:体調が悪い時、私はこう食べて、すばやく治します。
Part3:〝キレイなおばあちゃん〟になるには、美のテクニックが必要です。
Part4:だから長生きはするものなのです。

【推 薦 文】モデルSHIHOさん
【メッセージ】安藤優子さん、髙橋みどりさん、藤原正彦さんの妻・美子さん
【対   談】一青窈さん × 藤井まりさん 収録!

おトクな特典

この商品に対するレビューを、ぜひお寄せください。

レビューを書き込む

人気商品ランキング

美容ジャーナル

MORE
MORE